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FOIRE AUX QUESTIONS
FOMOに関するよくある質問
FOMOとはどういう意味ですか？
FOMOは「Fear of Missing Out」の略で、「取り残される恐怖」や「チャンスを逃す不安」を意味する英語のスラングです。SNSの普及により広まった現代的な心理現象を表します。
FOMOはどのような場面で使われますか？
主にSNSで友達の楽しい投稿を見た時や、自分が参加できないイベントがある時などに使われます。「みんな楽しそうで自分だけ取り残されている」と感じる心理状態を表現する際に用いられます。
FOMOを感じた時どう対処すればいいですか？
SNSの利用時間を制限したり、現実の人間関係を大切にすることが効果的です。全てのイベントに参加する必要はなく、自分にとって本当に重要なものを見極めることが大切です。