年金の二重払い防止策と還付請求の流れ | 徹底解説
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FOIRE AUX QUESTIONS
年金の二重払いに関するよくある質問
年金と給与で二重払いしているかどうか確認する方法は？
年金事務所で「ねんきんネット」に登録し、保険料納付記録を確認しましょう。給与明細と照合することで二重払いの有無が分かります。
海外勤務中に年金を二重払いした場合の対処法は？
日本年金機構に「国民年金保険料免除・納付特例申請書」を提出し、還付請求を行います。海外転出届の提出忘れにも注意が必要です。
二重払いした年金保険料は全額返還されるのでしょうか？
原則として過払い分は還付されますが、時効（5年）を過ぎている場合は返還対象外となる可能性があります。早めの手続きが重要です。